Parlare agli altri della demenza

Esistono lo stigma e la discriminazione associate alla demenza, causati in parte dalla mancanza di consapevolezza da parte della popolazione e dalla comprensione della malattia. Lo stigma e gli stereotipi sono ostacoli significativi per il benessere e la qualità della vita delle persone affette da demenza e di chi si

Read more
Affrontare il dolore

Quando qualcuno muore, è normale provare sentimenti di dolore. È normale sentirsi addolorati all’idea di non vedere più una persona, che i conflitti non siano stati risolti e i sogni e le aspettative collegate al futuro siano persi. Quando una persona soffre di demenza, si verificano sentimenti simili, ma

Read more
Gruppi di sostegno

Nessuno può prendersi cura di qualcuno con demenza da solo nel tempo, senza aiuto e sostegno. I gruppi di sostegno possono essere utili per trovare incoraggiamento, informazioni e ispirazione. In teoria, potresti già sapere di non essere solo, ma incontrare persone reali in situazioni simili alla tua può essere utile.

Read more
Zelfhulp groepen

Niemand kan na verloop van tijd alleen voor iemand met dementie zorgen, zonder hulp en ondersteuning. Steungroepen kunnen nuttig zijn voor het vinden van aanmoediging, informatie en inspiratie. In theorie weet je misschien dat je niet alleen bent, maar het ontmoeten van echte mensen in vergelijkbare situaties als die van

Read more
Omgaan met verdriet van mantelzorgers

Wanneer iemand overlijdt, is het normaal om gevoelens van verdriet te ervaren. Het is normaal om te rouwen dat je de persoon niet meer kunt zien, dat conflicten niet worden opgelost en dat de dromen en verwachtingen die verband houden met de toekomst verloren gaan. Wanneer iemand van wie je

Read more
Begeleide meditatie

In de volgende video word je door een meditatie geleid. Vooral voor die mensen die weinig of geen ervaring hebben met meditatie, kan deze geleide meditatie een goede hulp zijn. Een meditatie van tien of vijftien minuten, zoals hieronder uitgelegd, kan je helpen om je stress te overwinnen en innerlijke

Read more